
Workshop i romaskinen
Inspiration til træningsprogrammer, teknik-undervisning, korrekt indstilling af maskinen og masser af fif.
Jeg har kæmpe erfaring fra elitesporten og brug af romaskinen i min forberedelse frem mod OL i 2012 og 2016.
Workshoppen henvender sig til
¤ Personlige trænere, som ønsker at bruge romaskinen mere målrettet
¤ Crossfit-atleter, som vil optimere deres performance i romaskinen
¤ Crossfit-trænere, som ønsker at bruge romaskinen mere i træningen
¤ Motionist-gruppen eller instruktører i roklubben
Max. 10 deltagere
Pris 5000 kr + kørselsudgifter
Varighed 2,5 time
Online opfølgning kan tilkøbes.
Kontakt mig for at købe Workshop

