www.annelolk.dk
www.annelolk.dk
 

Gode erfaringer opnået – nye mål forude.

 

Så er det på tide med en status for Juliane og Anne projektet!

Efter forårstræningslejren i Frankrig har jeg roet to stævner i Danmark, Odense Langdistance og Copenhagen Regatta. Her fik jeg muligheden for at ro dobbeltsculler med Julianes gamle OL-makker Katrin Olsen og der var en dejlig mulighed for mig, til at få lidt stævneerfaring og nogle tips fra én, som kender gamet.

Grundet Katrins travle arbejde som læge, blev det igen træning i singlesculler fra midten af maj. Jeg har i juni og juli roet et internationalt stævne i Amsterdam og en World Cup i Luzern, Schweiz.

 

Generelt er det gået rigtig meget fremad med træningen i singlesculleren og jeg kan mærke, hvordan jeg bliver mere og mere fortrolig med båden og dens bevægelser. Forudsætningen er så også, at jeg sætter mig i den to gange om dagen, de fleste af ugens syv dage. Det er en tidsmæssig stor investering, men jeg kan mærke, at forbedringerne og målet er så stor en motivationsfaktor, at det giver mening for mig. Træningen kræver stadig blod og sved – ikke så mange tårer, kun når temperamentet løber af med mig J Jeg føler mig stadig utrolig privilegeret og heldig over mit skifte til roning; den positive energi omkring projektet strømmer stadig med fuld kraft og det giver mig en vedvarende god mavefornemmelse oveni. Jeg glæder mig rigtig meget til at ro med Juliane igen!

 

De to udenlandske stævner i singlesculler har også været rigtig gode oplevelser. Jeg har nu prøvet, hvordan et stævne spænder af i ro-verdenen og det minder rigtig meget om stævner i kajak-verdenen. Jeg har derfor også følt mig ret godt tilpas og været fokuseret og klar til at præstere. I Luzern roede jeg min hidtil bedste tid på 2000m på 8.02. Jeg vil rigtig gerne bryde 8 min – det er mit første delmål.

Jeg har også fået lidt erfaring i den mest ”ukendte” dimension for mig som nyankommen i letvægtsroningens verden: at gå i vægt. Det har ikke været et problem at kommer ned under de 59 kg, som er vægt grænsen i singlesculler. Vægtkravet er derfor ikke noget, jeg vil bekymre mig unødig omkring selv om kravet i dobbeltsculler er 57 kg. Jeg har klaret singlescullervægten uden at svede inden indvejningen, så jeg burde ikke få problemer J

 

Vi befinder os nu i august og jeg har fået en sommer næsten som bestilt, med masser af varme og næsten ingen vind. Juliane har barslet og fået en dejlig datter og vi ser nu frem mod, at Juliane så småt kan komme ud og træne igen.

Der er stadig et par vigtige datoer for mig i 2010: Der er udtagelse til EM d. 21. august på Bagsværd Sø, hvor jeg stiller op i singlesculler. Desuden ror jeg med sikkerhed DM på Bagsværd Sø 25. - 26. september. Bliver jeg udtaget til EM finder det sted 11.-12. september. Planlagt er også en træningslejr i Portugal i de to første uger af oktober, hvor Juliane igen kan træne hårdt.

 

Det har hele tiden været mit og Julianes klare mål, at sommeren 2010 skulle være en oplæringssæson for mig. Teknikken i singlesculleren skal udvikles mest muligt for at kunne give os det højest mulige udgangspunkt, når vi for alvor begynder at træne i dobbeltsculleren igen. Det har derfor været fantastisk at få chancen for at ro to internationale stævner. Jeg vil gøre mig yderste for at EM også kommer på stævnekontoen denne sæson.

 

Det var alt for nu. Følg med i nyhederne på forsiden og på Facebook!

Kh Anne J

Copyright mono.net
Lav din egen hjemmeside med mono.net